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Il tag ‘mirtilli’ raccoglie articoli dedicati a questo prezioso frutto di bosco, apprezzato sia in cucina che per le sue qualità nutrizionali. I contenuti spaziano da deliziose ricette a base di mirtilli, come dolci, smoothie e marmellate, fino a consigli per coltivarli in casa e approfondimenti sulle loro proprietà benefiche, tra cui l’alto contenuto di antiossidanti e vitamine. Questo tag è utile per chi cerca ispirazione culinaria, vuole conoscere tutti i segreti dei mirtilli o desidera sfruttarne appieno i benefici per la salute.
Ci sono giorni in cui mi accorgo di “sentire” lo stress anche sulla pelle: colorito spento, stanchezza, quella sensazione di usura che non sai bene da dove arrivi. È proprio in questi momenti che torno a una domanda semplice, quasi…