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Il tag ‘David Perlmutter’ raccoglie contenuti dedicati alle ricerche, ai libri e alle idee del noto neurologo americano, famoso per il suo approccio innovativo alla salute del cervello e alla nutrizione. Gli articoli sotto questo tag esplorano le sue teorie sugli effetti dei carboidrati, del glutine e dello zucchero sulla salute mentale e fisica, offrendo approfondimenti su alimentazione, prevenzione delle malattie neurodegenerative e benessere generale. I lettori troveranno analisi di studi scientifici, recensioni di libri come ‘Grain Brain’ e consigli pratici basati sulle ricerche di David Perlmutter, utili per chi desidera migliorare la propria salute grazie a un’alimentazione consapevole.
C’è un momento, tra il primo sbadiglio e la prima notifica sul telefono, in cui una tazzina sembra rimettere in ordine il mondo. Eppure, proprio perché il caffè ci accompagna così spesso, vale la pena chiedersi: lo stiamo bevendo nel…