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Il tag ‘colesterolo’ raggruppa articoli dedicati alla comprensione del colesterolo, alle problematiche correlate e ai consigli su come mantenerlo entro valori ottimali. Nei post associati a questo tag si trovano informazioni su cos’è il colesterolo, la distinzione tra LDL e HDL, i rischi per la salute legati a valori elevati e suggerimenti per una corretta alimentazione e uno stile di vita sano. I lettori potranno approfondire come il controllo del colesterolo influisce sul benessere cardiovascolare e apprendere strategie efficaci per prevenire malattie correlati. Ideale per chi desidera prendersi cura della propria salute in modo informato.
C’è un tipo di olio che spesso resta in fondo alla dispensa, quasi “di nicchia”, eppure ha un profilo nutrizionale che fa alzare le sopracciglia anche a chi legge le etichette con attenzione. Parlo dell’olio di germe di grano, un…